Willkommen in meiner Ernährungssprechstunde!
Meine Intention ist es, gemeinsam mit Ihnen, Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden durch individuelle Ernährungsziele zu erhalten oder wiederherzustellen und einen gesunden Lebensstil zu fördern. Meine Beratungen sind für die ganze Familie geeignet und werden auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und Vorlieben abgestimmt.
Meine Schwerpunkte sind:
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Familienernährung: Tipps zur gesunden Ernährung für Kinder und Familien
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Ernährung bei Krankheiten: Anpassung der Ernährung für Personen mit spezifischen Erkrankungen wie Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder PCO Syndrom.
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Vegetarische/Vegane Ernährung: Unterstützung bei der Planung einer ausgewogenen pflanzenbasierten Ernährung.
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Ernährungspsychologie
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Gewichtsmanagement: Unterstützung bei Gewichtsreduktion oder -Zunahme durch individuelle Ernährungspläne.
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Ernährung in der Menopause
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